En boksebold er en lille guldklump, som du kan hænge i loftet, sætte på gulvet eller på skrivebordet på kontoret. Den er der til at tage alle de slag, du ikke kan give dig selv og andre, og den er faktisk helbredende for både din mentale og fysiske sundhed. Læs mere her og bliv klogere på boksebolden og dens fordele.

Boksebolde er guld værd i en verden med tårnhøje forventninger til den enkelte. Vi skal smile og være høflige, når vi møder nye mennesker. Vi skal være effektive og omstillingsparate på arbejdspladsen, og vi skal også have et godt og positivt forhold til både vores chef og vores kolleger.

Vores privatliv skal helst tage sig rosenrødt ud på både Facebook og Instagram, og vi skal i det hele taget være lykkelige og udvikle os til mere og mere fantastiske udgaver af os selv. Puha! Men vi mennesker rummer lidt af et følelsesspektrum, og negative følelser og frustrationer er en del af paletten – og her kan boksebolden komme os til hjælp!

Fordele ved boksebolde

En bokse bold burde være fast inventar i ethvert hjem, for nogle gange har man bare en rigtig lortedag, hvor man trænger til at give nogen en lige højre eller en knyttet venstre. Med en boksebold kommer du af med både overskydende energi og aggression, og det gavner både din fysik og dit humør. Så hvis du ikke allerede har en boksebold, kan det altså varmt anbefales. Her er en række fordele:

• Boksebolden hjælper dig af med aggression og ophobning af energi.
• En boksebold giver bedre og hurtigere reflekser.
• Du træner din motorik og din kropskontrol.
• En bokse bold øger din koordination og din balance.
• En boksebold styrker dine muskler og giver god motion.

Stående boksebold på fod eller boksebold i loftet

En anden fordel er, at du kan finde den bold, der matcher lige præcis dine behov. Måske giver det din stue eller dit soveværelse et råt bokser-look at have en boksebold hængende i loftet. Du skal bare sørge for, at den hænger godt fast, for en boksebold vejer en smule, og den skal jo også kunne tage et slag eller hundrede.

Alternativt kan du få en stående boksebold på stang, som du kan justere i højden. Her vil der som regel være tale om en boksebold på fod, hvor foden fyldes med vand eller sand, så den står godt og stabilt fast – klar til at modtage din råstyrke!

Boksebold til skrivebordet

En boksebold til skrivebordet kan blive lige så uundværlig for dig som din computer, og du bliver hurtig afhængig. Med en smart boksebold, du kan sætte på bordet med en stærk sugekop, kan du afreagere når som helst.

Uanset om det er dig selv og din egen præstation, chefens urimelige krav eller de irriterende og højlydte kolleger i det åbne kontorlandskab – knyt næverne og kom af med frustrationen, før den infiltrerer dit arbejde og dine relationer.

Bedre præstation og forhold til kollegerne

Du har måske tænkt sådan på det før, men en bokse bold til skrivebordet kan faktisk forbedre din præstation betydeligt. Når du ikke har vrede på hjernen og al for meget energi i kroppen, tænker du nemlig bedre, og du kan arbejde med køligt overblik og præcision.

Og kollegerne bliver faktisk også væsentligt mindre irriterende, når du altid lige kan give dem en imaginær boksetur. Bare pas på du ikke bliver grebet af stemningen og begynder at råbe af dem imens, for så er boksebolden ikke længere så gavnlig for dine relationer.

Boksebold til børn

Det er ikke kun pressede voksne, der oplever vrede og frustrerede følelser. Børn har i høj grad også behov for at komme af med de udfordrende følelser og sindsstemninger, og ikke mindst med energien.

Børn er som regel nogle små energibomber, og der er nærmest ikke det barn, der ville have stor glæde af en boksebold til at tage fra. Samtidig er det styrkende for en række ting hos barnet, nemlig:

• Det er godt for barnets balance.
• Barnet får bedre koordinationsevne.
• Barnets muskler styrkes.
• Det er godt for barnets humør og mentale helbred, fordi aggressioner og overskydende energi bokses bort.

Find den rette boksebold til dit barn

Boksebold børn kan fås i mange varianter, så du kan snildt finde én, der passer til netop dit barn. Du kan fx få en stående boksebold på stang, der kan justeres i højden, så dit barn kan vokse med den. Med en boksebold på fod kan barnet gå til den af alle kræfter. Foden fyldes nemlig med sand eller vand, så boksebolden står stabilt og modstandsdygtigt.

Du kan også få gode, store boksehandsker til børn, så du er sikker på, at ingen kommer til skade i bokselegen. Og så er det faktisk bare at slå løs!

Boksebold maskine til en sjov aften med vennerne

Det er sjældent, at vi lader hinanden se vores mere mørke sider. Men ved at leje en boksebold maskine kan du få en sjov aften med vennerne eller kollegerne, hvor I også får lov til at slå lidt fra jer.

Det er en fed måde at være sammen på, hvor kroppen bliver aktiveret, og energien bliver udladt. Måske vil I faktisk opleve, at det ændrer den måde, I kommunikerer med hinanden på bagefter.

Derfor er en aften med fadøl og boksebold maskine faktisk en ideel idé for den stressede arbejdsplads, hvor medarbejderne trænger til at løsne op og koble af. Og der kan komme mange kreative og intelligente løsninger ud af sådan en aften, på den lange bane!