Med de rigtige boksehandsker er du klar til at ventilere og komme af med frustration, vrede og ekstra energi. Her får du den ultimative guide til alt fra typen af boksehandsker, til populære mærker og guide til størrelser. Knyt næverne og læs med!
Med boksehandsker og boksebold ved hånden kan du undgå at blive uvenner med kæresten eller ægtefællen, du skælder mindre ud på dine børn, og du får lov til at udleve fantasien om at give den irriterende kollega en lige højre – på boksebolden.
Boksning er sundt for krop og sind, og det kan også gøre underværker for dine relationer. Når du bokser, bliver dine muskler styrket, og du får også en bedre balance og en bedre evne til at koordinere. Du får afløb for energi såvel som følelser af aggression og afmagt, og du kommer af med dét, du ellers ville være brændt inde med.
De rigtige boksehandsker til din krop og din træning
Så der er faktisk ikke så meget andet at sige end: ‘På med boksehandsken og kom ind i kampen!’ Derfor skal du selvfølgelig have de rigtige boksehandsker, der understøtter din type af træning og ikke mindst din kropstype, størrelse og vægt.
Der findes forskellige boksehandsker til mænd og kvinder, ligesom du også kan få junior boksehandsker til børn. Du kan få boksehandsker til sandsæk, boksehandsker til fitness og handsker af forskellige mærker til forskellige priser. Vi har undersøgt det hele for dig, så læs med nedenfor og find den boksehandske, der passer til dig.
Boksehandsker størrelsesguide
Hvilken størrelse boksehandsker skal du købe? Svaret er lidt tricky, for det kommer nemlig ikke så meget an på størrelsen. Derimod er det, man måler efter, når det kommer til boksehandsker, især måleenheden Ounze (oz).
Boksehandsker kan fås fra 6 til 16 oz, og tallet indikerer ikke størrelsen på hånden, men hvor meget polstringen i handsken fylder. En handske med 16 oz har altså den største mængde fyld og yder dermed den størst mulige beskyttelse, når det kommer til slag og stød.
Derimod har bokse handsker med fx 10 oz en mindre mængde polstring, og dermed egner de sig bedre til mindre kraftfulde slag. Hvilken størrelse oz du skal have, handler både om hvilken type træning handsken skal bruges til, og hvad for en slags krop, du har.
Boksehandsker kvinder
Den slags boksehandsker kvinder anbefales at købe, er handsker med en mindre oz end boksehandsker til mænd. Hvor mænd kan have brug for at komme op i de store størrelser, på grund af kropsbygning, vægt og muskelmasse, har kvinder som regel ikke brug for mere end 8 eller 10 oz.
Hvis du er kvinde, og skal i gang med at bokse, kan det være en god idé at gå frem efter denne anbefaling – for der er jo ingen grund til at vælge boksehandsker, der tynger dig unødigt. Med den rigtige oz kan du bokse i længere tid, og du kan bevæge dig hurtigere og mere behændigt.
Boksehandsker børn
Børn skal også have boksehandsker med små størrelser oz, for de passer bedst til deres tilsvarende små kroppe. De boksehandsker børn får mest glæde af, er lette, gode handsker med en størrelse på 6 til 8 oz. Disse handsker har en mindre inderhandske end de andre størrelser oz, hvor der ikke er forskel på inderhandsken.
Handsker til fitness eller sandsæk?
I hverdagstale skæres boksehandsker tit over én kam, men faktisk er der forskel. Og den forskel er væsentlig for, hvordan du træner og på hvilken boksebold. Træner du på sandsæk, skal du have fat i såkaldte sandsækhandsker.
‘Boksehandsker’ betegner mere præcist de handsker, man bruger i en boksekamp eller i sparring med andre boksere til en træning. De er mere fyldige og polstrede end boxe handsker til sandsæk, og dermed kan de klare hårdere og stærkere stød.
De boksehandsker fitness boksere brugere er igen en særlig type handske, nemlig en særligt let og behagelig boksehandske. Fitness boksning er meget populært, og de rette handsker fungerer til boksepuder såvel som sandsække og plethandsker.
Spørg og få svar
Hvis du føler dig i tvivl om, hvilken type handske, der er den helt rigtige til din boksepraksis, kan det være en god idé at ringe til udbyderen og få professionel vejledning. Hos udbyderen kan de hjælpe dig til at vælge en handske, der beskytter både dine håndled og knoer, så du ikke får skader på kort eller lang sigt. På den måde sikrer du dig, at du får den rette handske på hånden, så du kan give mest muligt af dig selv og din power til træningen.
Køb boksehandsker: Her er de bedste boksehandsker og mærker
Du skal bokse, og du vil gerne have det bedste udstyr, så du kan få det bedste ud af det – fysisk som mentalt. Når det kommer til, hvad der er de bedste boksehandsker, er der dog ikke noget entydigt svar. Det handler først og fremmest om, hvad der er det bedste for dig og dit konkrete behov.
Når det er sagt, kan det måske hjælpe dig at navigere i forhold til nogle anerkendte og populære mærker og brands på markedet. Mange sværger til de klassiske everlast boksehandsker, ligesom adidas boksehandsker også er populære.
Et mærke som casall boksehandsker er også en favorit, og Casall har i øvrigt meget andet bokseudstyr, du kan overveje at investere i, nu du er i gang med at blive den nye Tyson eller Rocky. Andre anerkendte mærker er fairtex boksehandsker og venum boksehandsker, og køber du nogle af disse handsker er du sikker på at få et velafprøvet og godt produkt.
Billige boksehandsker og gode tilbud
Hvis du er på udkig efter billige boksehandsker, kan det godt betale sig at lede efter nogle boksehandsker tilbud, der gør det muligt for dig at få god kvalitet for få penge. Der er ikke nogen grund til at gå på kompromis med kvaliteten, når det kommer til boksehandsker, for hvis du køber noget billigt skrammel, skal det hurtigt udskiftes igen – og så er du lige vidt rent økonomisk.
Derimod kan gode, slidstærke boksehandsker holde i lang tid, og det kan godt betale sig, for boksning er ikke sådan noget, man vokser fra. Så køb boksehandsker til et godt tilbud og af det rette mærke, for på den måde kan du få det hele. Du kan med fordel skærpe din søgning i de sæsoner, hvor forretningerne sætter priserne på deres produkter ned.
Boks dig til sundhed i krop, sind og relationer
Hvis du ikke allerede er en flittig bokser, kan det ikke gå hurtigt nok med at komme i handskerne. Boksning er en meget konkret og håndgribelig måde at håndtere problemer i hverdagen på. Der er absolut intet abstrakt eller spirituelt hurlumhej over det, og alligevel må det siges at være helende på en række punkter.
Helt fysisk giver boksning muskelstyrke og flere andre kropslige fordele. Men det hjælper dig også til sindslig ligevægt, og det gavner både humøret og dine relationer. Du stresser af og får afløb, og det bidrager til harmoni i familien, venskaberne og på arbejdet.
Måske du skulle foreslå chefen en aften i boksningens tegn? Det kan styrke både arbejdsmoralen og forholdet til kollegerne, at I har mulighed for at få brændt noget krudt af, og man kan leje sjove boksemaskiner til formålet.
